方舟幫您遠離酒癮

時間：2020-01-05作者：北戴河方舟戒酒康復(fù)中心瀏覽：490

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• 詞條

  詞條說明

• 戒酒飲食提議,以及戒酒時要留意的事項

  戒酒飲食提議:想要**戒酒，較好多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、動物內(nèi)臟、瘦肉、花生、大多數(shù)品種的蔬菜、麥麩、牛奶等。在早上喝點燕麥粥，由于人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝點燕麥粥，可以協(xié)助降低中午喝酒的愿望，同時，粥類還可以維護胃黏膜。需要留意的是，B族維生素不會貯藏于體內(nèi)，多余的會完整排出體外，因而，戒酒的人必需每天補充B族維生素。 戒酒留意事項：1）親

• 方舟幫您遠離酒癮

  人因常期飲酒 , 一旦成癮 , 即產(chǎn)生酒精依賴癥 , 對酒精有強烈的欲望、失去控制 , 喪失意志 , 甚至喪失了正常人的理智 , 以及做人的尊嚴 , 自我不能樹立戒酒的信心 , 至使身心遭受**的傷害 , 并給家庭生活帶來許多不幸或給工作造成更多失誤 , 北戴河方舟戒酒中心幫助患者戒酒，早日康復(fù)，幫助患者恢復(fù)信心！ 北戴河方舟戒酒中心采用*特的療養(yǎng)式戒酒，通過疏導(dǎo)法，不打針，不吃藥，不強制，不封

• 三種喝酒方式最危險

  1“混搭”較傷身飲酒混搭創(chuàng)意百出，如紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂，或者“紅、白、啤”輪番上陣……*稱，常用兌酒的碳酸飲料，在胃里釋放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，從而加大傷害，且喝的人覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時，就已經(jīng)喝多了。 2“一口悶”較易醉喝酒千萬別過猛過快。要慢慢喝，讓身體吸收得慢一些，就著菜來喝，這樣能有時間分解體內(nèi)的乙醇。千萬別空腹喝酒。先

• 如何才能戒酒

  對個別嚴重的酒精依賴患者必要時可采取強制**手段，因為靠他們的毅力往往是以失敗而告終。如何才是較好的戒酒，我個人認為：**患者要有堅強的毅力和配合思想，配合醫(yī)生**和家人的幫助，因此這是一個漫長而艱難的過程：（1）軀體脫癮一般5-10天，這期間較難受，要有堅強的毅力：（2）配合醫(yī)生做好心理**，根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)增加一些身體鍛練；（3）有條件的家庭可出去旅游等等，這樣才能從心理上戒除酒癮...