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詞條說明
?1-2歲孩子每天需要的母乳或配方奶量約為350-400毫升。2歲以后,孩子就能基本接受家常食物了。? ????人每天攝入的營養(yǎng)量,大約80%用于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展和腦力活動,孕期和嬰幼兒期(0-3歲)早期合理營養(yǎng)的攝入,將受益終生,甚至到老年都能保持良好的營養(yǎng)水平、健康狀況和生活質(zhì)量;尤其是出生后頭半年的營養(yǎng)攝入決定著孩子身體基本的健康水平
近年來,隨著生活質(zhì)量的提高,微量元素分析儀微量元素與人體健康的關(guān)系日益被人們所重視。那么什么是微量元素呢?微量元素是指含量**體重 0.01%的元素,按照其生理功能一般分為兩類:一類是必需微量元素,具有明顯的營養(yǎng)作用和生理功能,如鐵、鋅、銅、碘、硒、錳、鉻等 14 種元素;另一類是非必需微量元素:即無明顯生理功能的微量元素,進(jìn)一步又分為無毒微量元素和有毒微量元素,
1、不要讓鈣遇見草酸。 *、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、微量元素分析儀毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結(jié)合而影響吸收。所以補(bǔ)鈣期間較好把蔬菜放到熱水中燙一下,或是在飯前2小時(shí)或飯后3—4個(gè)小時(shí)服用鈣制品。 ??? 2、鈣劑不要與主餐混吃。 即使沒有太多草酸,如果在吃飯時(shí)服用鈣制品,也還是會影響鈣的吸收,混在食物中的鈣只能吸收20%。只要胃里面塞滿太多
老年人多有動脈粥樣硬化,使得血管變窄,因而供血不足、微量元素檢測儀循環(huán)不暢的情況較為普遍。當(dāng)人在活動時(shí),腿部肌肉的收縮和舒張會擠壓血管,加快血液流動,使腿部血液循環(huán)維持正常,代謝產(chǎn)物能及時(shí)被血液帶走。當(dāng)人在休息或睡眠時(shí),腿部血流減慢,代謝產(chǎn)物不能及時(shí)被血液帶走,這些代謝產(chǎn)物積聚于腿部肌肉中達(dá)到一定濃度時(shí),就會刺激肌肉產(chǎn)生收縮,發(fā)生腿抽筋的現(xiàn)象。 由于老年人鈣質(zhì)吸收能力減弱以及鈣質(zhì)流失,會出現(xiàn)骨質(zhì)疏
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