拓展器材維護(hù)的正確方法介紹

時(shí)間：2013-01-25作者：武漢奧特拓展技術(shù)開發(fā)有限公司瀏覽：111

武漢奧特拓展技術(shù)開發(fā)有限公司專注于拓展訓(xùn)練器械,拓展訓(xùn)練器材等

• 詞條

  詞條說明

• 經(jīng)歷過拓展器材穿越電網(wǎng)后的心得感悟

  一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能較終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。這是拓展器材“穿越電網(wǎng)”教會(huì)我的。 穿越電網(wǎng)這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是在兩個(gè)鋼質(zhì)立柱之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為較有教育意義的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。 一開始大家躍躍欲試，但

• 室內(nèi)和室外兩種拓展訓(xùn)練方式的優(yōu)勢

  不同的拓展訓(xùn)練模式解決問題不同。室內(nèi)拓展訓(xùn)練設(shè)施主要是解決知識(shí)技能方面的問題，室外拓展訓(xùn)練器材主要解決心智模式、態(tài)度、減壓的問題。兩種方式相互結(jié)合，效果都能達(dá)到，而且會(huì)有意想不到的相互促進(jìn)的一種增值效果。 兩種拓展訓(xùn)練模式下，學(xué)員的心態(tài)不一樣。單一的室內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目會(huì)造成學(xué)員壓抑沉悶，學(xué)員老是關(guān)在屋子里面培訓(xùn)，內(nèi)部空氣自然不必外面清新，學(xué)員上課時(shí)間一長，*犯困，這樣培訓(xùn)效果會(huì)打折扣。如果單一的

• 素質(zhì)拓展器材訓(xùn)練和野外拓展訓(xùn)練的區(qū)別

  素質(zhì)拓展器材訓(xùn)練與野外拓展訓(xùn)練的場地在嚴(yán)格意義上是沒有區(qū)別的，也沒有多大的要求。素質(zhì)拓展器材的場地主要是要求能夠用于拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的基地就行，主要集中在能夠開展相關(guān)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，比如說基本場地項(xiàng)目、高空拓展器材項(xiàng)目、真人CS等等。相比較素質(zhì)拓展器材場地的要求，而野外拓展相比較要特殊一點(diǎn)。它的主要場地是集中在野外。 再者針對于**點(diǎn)的場地基地，所涉及的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是二者*二個(gè)區(qū)別。野外拓展因?yàn)榛顒?dòng)

• 在拓展器材訓(xùn)練時(shí)如何防運(yùn)動(dòng)損傷

  拓展器材訓(xùn)練雖說沒有軍訓(xùn)類的體能要求那么高，但是也要在做拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的過程中防止運(yùn)動(dòng)損傷。武漢奧特在此建議大家平時(shí)堅(jiān)持適宜的體育鍛煉，不僅可以調(diào)養(yǎng)肺氣，提高肺臟器官的功能，而且有利于增強(qiáng)各組織器官的*功能和身體對外界寒冷刺激的抵御能力。然而，由于春季早晚溫差大，氣候干燥，要想收到良好的鍛煉效果，必須注意先做好活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作。 由于人的肌肉韌帶在氣溫下降環(huán)境下會(huì)反射性地引起血管收縮，肌肉伸展度