?瑜伽人的26種態(tài)度,讓自己變得較好！

時(shí)間：2015-03-30作者：沙琳42度熱瑜伽瀏覽：134

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  詞條說明

• 沙琳42度熱瑜伽，讓我們的“挑戰(zhàn)者”靚瞎你的眼！

  讓我們的“挑戰(zhàn)者”靚瞎你的眼！ 估計(jì)大家已經(jīng)忘了上個(gè)月挑戰(zhàn)賽的事情，沒關(guān)系，我們記得呢！讓我們看看會(huì)有什么**！ **公布我們**堅(jiān)持下來得到一張?jiān)驴ǖ臅?huì)員名單?。ù颂幱姓坡暎┕补?！ 接下來讓我們來看看雖然沒有得到月卡，但是得到了很多優(yōu)惠券的同學(xué)們?。ㄗ詈蟮睦塾?jì)數(shù)據(jù)一分就是10塊錢哦！我們會(huì)以優(yōu)惠券的形式發(fā)給大家，可以在店消費(fèi)?。?李冰同學(xué)這是*二次參加活動(dòng)，一次在八月份**的堅(jiān)持了下來，這

• 瑜伽練習(xí)時(shí)對(duì)腹部的要求

  堅(jiān)持每日鍛煉高溫瑜珈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)說自己變老了是一件很愚蠢的事情 高溫瑜伽的創(chuàng)始人Bikram Choudhury 說：“人沒有‘變老了’這種說法，堅(jiān)持每日鍛煉高溫瑜珈，至少兩個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)說自己變老了是一件很愚蠢的事情”。 想趕走身體不同位置的多余脂肪 完善肌肉線條 排除體內(nèi)的毒素 除了要注意均衡飲食外 只要配合現(xiàn)時(shí)大熱的瑜伽運(yùn)動(dòng) 集中收緊上下半身肌肉 重塑優(yōu)美線條恢復(fù)健康體制絕非是難事 瑜伽為何

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