企業(yè)文化

時(shí)間：2014-09-20作者：上海芝輝家政服務(wù)有限公司瀏覽：239

上海芝輝家政服務(wù)有限公司專注于上海家政公司,普陀家政,上海保姆網(wǎng),芝輝家政等

• 詞條

  詞條說明

• 生活中的音樂親子游戲

  ??在平時(shí)生活中反復(fù)地使用音樂語言。在每天的生活中，你可以用童謠或兒歌的形式來提醒孩子該做什么事啦。試試看，幫助孩子自控，讓他們養(yǎng)成好習(xí)慣，這可是一種頗為有趣的方式呢! 探索高音和低音： 抬起雙手(同時(shí)伴以大聲的指令)，示意孩子大聲地演奏自己的樂器，然后放下雙手(伴以輕聲的指令)，示意孩子輕聲演奏。這可以讓孩子體會(huì)到高音和低音的區(qū)別。 將自己的身體當(dāng)作樂器： 用擊掌、拍腿、輕

• 什么運(yùn)動(dòng)最有效減肚子 推薦平板支撐和卷腹運(yùn)動(dòng)

  ? 什么運(yùn)動(dòng)較有效減肚子?很多女性都有“大肚子”，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量少，加上久坐不起，導(dǎo)致肚子上的贅肉越來越多，如何才能較有效減肚子呢?*推薦兩個(gè)較有效的動(dòng)作：平板支撐和卷腹。在做這兩個(gè)動(dòng)作的時(shí)候記得要用腰腹部發(fā)力，瘦肚子效果會(huì)較好，下面就一起來看看。 平板支撐(plank)——一個(gè)動(dòng)作就能瘦小腹 平板支撐(**NK)**是近期較流行的無器械運(yùn)動(dòng)+瘦小腹絕招。 它簡單易學(xué)，可以有效鍛煉腹橫

• 來來來，一人一句綠茶婊語錄~！

  懂我的人，不必解釋；不懂我的人，何必解釋。 1、你這么好的男人，她怎么不懂得珍惜呢。 2、我不想傷害任何人。 3、她平時(shí)玩得挺開的，開玩笑什么的也不介意。我覺得我就做不到和男生開那種玩笑，感覺自己好失敗喏。 4、感覺她蠻會(huì)吸引男孩子的，好羨慕哦。 5、感情沒有先來后到。 6、我真的好心疼你，但是現(xiàn)在我沒有那個(gè)資格。 7、我真的不是故意的，她一定是誤會(huì)了。 8、真的不知道事情怎么會(huì)變成這樣。 9、

• 氣虛的表現(xiàn)？中醫(yī)6大補(bǔ)氣食物

  ? “人活一口氣”，氣虛體質(zhì)內(nèi)臟功能不強(qiáng)，常因外邪或內(nèi)在飲食積滯產(chǎn)生內(nèi)熱等虛實(shí)夾雜之癥。氣虛質(zhì)是肺、脾、腎功能失調(diào)，導(dǎo)致氣的化生不足，所以*累，有點(diǎn)點(diǎn)懶，經(jīng)常氣短、心慌、出虛汗。 那么，中醫(yī)養(yǎng)生補(bǔ)氣吃什么？下面就來了解一下中醫(yī)推薦6大補(bǔ)氣的食物： 鯽魚：鯽魚是人們常吃的淡水魚之一，有健脾利濕、溫中開胃的功效，對脾胃虛弱、水腫、慢性支氣管炎、糖尿病有很好的滋補(bǔ)作用。鯽魚所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)