這幾項檢查就知道月子坐得好不好！

時間：2018-11-04作者：內江月親家政服務有限責任公司瀏覽：50

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• 催乳月子餐

  ? ? ? ? ? ?催乳月子餐，優(yōu)質母乳都是這樣“吃”出來的！ ? 母乳的質量與媽媽的飲食有關，除了飲食方面的禁忌外，下奶的食譜既可以讓媽媽產后恢復得好，又可以讓寶寶吃得健康。每個新媽媽都可以把優(yōu)質的母乳“吃”出來！ 一、催乳食譜之豬肉類 1大棗煮豬腳 【原料】豬腳、大紅棗、花生米、紹酒 【制法】 （1）豬腳洗凈，大紅棗、

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• 這幾項檢查就知道月子坐得好不好！

  很多人潛意識都認為月子是30天呀!其實，傳統(tǒng)意義上的一個月，即30天的時間。實際上，坐月子精確的時間應該是長達42天——56天。 ? ? ? 坐月子為什么要42天? ? 這是因為，傳統(tǒng)上認為的30天坐月子，實際上經過一個月的調整，身體許多器官并未得到完全的復原。 ? 比如，子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近懷孕前的子宮的大小，胎盤附著處子宮內

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