400米障礙器材安裝及介紹尺寸

時(shí)間：2018-09-14作者：鹽山廣勝體育器材有限公司瀏覽：474

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• 常用的健身路徑使用方法

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• 提升身體素質(zhì)，挑戰(zhàn)障礙，這些訓(xùn)練器材必備！

  提升身體素質(zhì)，挑戰(zhàn)障礙，這些訓(xùn)練器材必備！隨著生活節(jié)奏的加快，人們的工作壓力也在不斷增大，因此健康成為現(xiàn)代人們關(guān)注的熱門話題。而身體素質(zhì)的提升是保持健康的關(guān)鍵，而挑戰(zhàn)障礙則是許多人追求的目標(biāo)。為了達(dá)到這一目的，訓(xùn)練器材成為許多人的選擇。那么，究竟哪些訓(xùn)練器材是必備的呢？本文將為您一一介紹。首先要提到的是啞鈴。啞鈴是一種常見的健身器材，它可以提供各種重量，適合不同力量水平的人使用。通過啞鈴訓(xùn)練，可以

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• 【攀爬架施工】爬架的施工流程

  設(shè)安裝平臺---擺放底座、安裝導(dǎo)軌，組裝水平桁架各部件---將橫梁用螺栓連接于導(dǎo)軌上，將主框架立桿扣于橫梁上---將斜桿扣于立桿和橫梁上---安裝附墻導(dǎo)向裝置后，將架體卸荷到導(dǎo)向座上---隨結(jié)構(gòu)接高架體、搭設(shè)腳手架、鋪設(shè)中間層或臨時(shí)腳手板---與建筑結(jié)構(gòu)做臨時(shí)架體拉接、張掛外排密目安全網(wǎng)---裝完三個(gè)橫梁后，安裝提升座和上一層附墻導(dǎo)向座---接高主框架立桿、將架體搭設(shè)至設(shè)計(jì)高度、鋪設(shè)頂層腳手板、