公園里的健身器材的作用是什么

時間：2018-07-25作者：鹽山洛龍體育器材銷售有限公司瀏覽：892

鹽山洛龍體育器材銷售有限公司專注于*雙杠廠家,*單杠,健身器材,籃球架,舞蹈把桿等

• 詞條

  詞條說明

• 單雙杠規(guī)格參照

  杠長2.4米，直徑2.8厘米，高2．55～2.75米，橫杠兩端分別固定在支柱上。單杠可以培養(yǎng)勇敢頑強的意志，對改善人們在不同空間判斷方位的能力，提高身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性都有較好的作用? 正式比賽用的雙杠有具體規(guī)格要求。用于教學(xué)訓(xùn)練的雙杠可采用不同的裝置與規(guī)格,其中有可移動的低雙杠，高200～500毫米；固定式低雙杠，高500 ～1000毫米；半自動調(diào)節(jié)雙杠，高1000～1500毫米。

• 籃球架的材質(zhì)結(jié)構(gòu) 籃球架廠家價格

  籃球架產(chǎn)品簡介： 1、籃球板是用優(yōu)選鋼化板經(jīng)特處理制作而成，邊框采用優(yōu)選鋁合金制作，具有經(jīng)久耐用、不易破損、美觀、牢固等優(yōu)點。 2籃圈采用直徑18-20mm標(biāo)準(zhǔn)圓鋼特制而成，內(nèi)設(shè)兩簧防沖擊彈性籃圈，可起到運動員在扣籃過程中的緩沖力和減震作用。 3、籃架外表為噴沙除銹，后經(jīng)噴涂烤漆，具有.不脫落、不退色、抗老化美觀大方等優(yōu)點。 4、籃球架的主桿與籃板之間的拉桿：兩根優(yōu)選圓形鋼管與主桿形成三個三角型

• 公園里的健身器材的作用是什么

  跑步機： 鍛煉下肢的肌肉及人體髖關(guān)節(jié)和腰部肌群力量，增強心肺功能。 方法：雙手握緊扶手，雙腳分開站在踏板上做慢跑或走步運動。 注意：雙手應(yīng)緊握橫杠，防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大，避免肌肉拉傷。 組合單杠： 發(fā)展人體上肢及背部肌肉力量，增強關(guān)節(jié)的柔韌性與靈活性。 方法：人跳起，雙手正握杠，做引體向上或者做懸垂舉腿運動。 注意：雙手緊握橫杠，防止摔下受傷。 平衡滾筒： 發(fā)展人體下肢肌肉力量，增強心肺

• 舞蹈把桿常用知識

  舞蹈把桿（又名：壓腿桿、舞蹈室把桿、舞蹈房把桿）是舞蹈形體訓(xùn)練過程中，用來壓腿的工具 常見款式 編輯 1.移動式舞蹈把桿：可以隨便移動使用，適用于臨時場地，如舞臺、臨時訓(xùn)練等，可以通過升降桿來調(diào)整把桿高度。 2.固定式舞蹈把桿：固定在地面上，對地面要求不高，只要能牢靠固定就可以，可以通過升降桿來調(diào)整把桿高度。 3.壁掛式舞蹈把桿：固定在墻面上的，可以通過升降桿來調(diào)整把桿高度。 規(guī)格 編輯 把桿大